億万長者への道by朝日政局

〇運動記録
http://thun.cute.coocan.jp/topics7/topics.cgi
　昨日の体重は、
55.4キロ
　一日前に戻った感じですね。
手塩屋
　までは、すでに購入済みですので、問題なしです。
体補正6/10
　も継続です。

　まずは本日も、
・体補正
　これで
3/10
　となります。10回やったら、スーパー銭湯の予定です。
　体重は、
　この効果でしょうか、昨日の体重は、
55.８キロ
　でした。
・体重別減量表
http://of-iko.way-nifty.com/thun/taii.html
　で見ますと、
〜55.9、昼食復活
〜56,5、バナナ復活
〜56.9、全夕食復活
〜57.5、納豆復活
〜57.9、モナ王復活
〜58.5、すべて抜き（風呂上り、チーズ、コンゼリ、サラダ）
　ですので、もし本日も達成なら、明日、
昼用の食事
　を買いに行きましょう。

◎チュンチュン日記
　本日、体重、
56,7キロ
〜56,5、バナナ復活
〜56.9、全夕食復活
〜57.5、納豆復活
　つまり、バナナ抜き。今回も「下剤」、飲みましょう。
体補正
　これ、例えば、10日間やって様子、見ますか。本日、
1/10
　です。

セブンイレブン
　に行き、帰りにアイスクリームを食べながら帰ってきたら、
57.0キロ
　太ってしまいました。

下剤効果
　で、
56.1キロ
　へ。これですと、
〜56,5、バナナ復活
〜56.9、全夕食復活
〜57.5、納豆復活
〜57.9、モナ王復活
〜58.5、すべて抜き（風呂上り、チーズ、コンゼリ、サラダ）
　ですか。

本日
58.0キロ
　バテバテなのに、何故。太る？
　今回も下剤ですか・・・。

　本日は、何故か、また太ってしまい、
57.7キロ
・体重別減量表
http://of-iko.way-nifty.com/thun/taii.html
　は、
〜57.9、モナ王復活
〜58.5、すべて抜き（風呂上り、チーズ、コンゼリ、サラダ）
　全然ダメですね。
　購入は、
納豆だけ
　にしますか・・・。

　本日は、何故か太ってしまい、
56.5キロ
・体重別減量表
http://of-iko.way-nifty.com/thun/taii.html
　は、
〜55.9、昼食復活
〜56,5、バナナ復活
〜56.9、全夕食復活
〜57.5、納豆復活
〜57.9、モナ王復活
〜58.5、すべて抜き（風呂上り、チーズ、コンゼリ、サラダ）
　でしたので、
バナナ＆夕食
　は通常通りにしましょう。

　本日、
55.8キロ
　これも下剤効果か、眼科へ行って、フラフラになったせいか。とにかく、
・体重別減量表
http://of-iko.way-nifty.com/thun/taii.html
　で見ると、
〜55.9、昼食復活
〜56,5、バナナ復活
〜56.9、全夕食復活
〜57.5、納豆復活
〜57.9、モナ王復活
〜58.5、すべて抜き（風呂上り、チーズ、コンゼリ、サラダ）
　これに従って、
夕食
バナナ
納豆
　を明日は買いましょう。

　本日、
57.7キロ
　あれれ？痩せませんね。念のためと本日、
納豆
　購入したのですが、甘かったな。
下剤　
　飲んでおきましょう。